最近、新しい習慣を取り入れ 「日常生活に小さな革命」 を起こしました。 その新しい習慣なんですけど、 これは恐らく、あなたが普段 当たり前のようにやっていることです。 それは入浴です。 「えっ、お風呂に入ってないの？」 と思ったかもしれませんが、 …